Nếu như trước đây, mỗi tiết thể dục giữa giờ các em đều được xuống sân trường, tập thể dục cùng thầy cô và các bạn thì nay, trong điều kiện học tập trực tuyến, các em lại có tiết thể dục giữa giờ thật đặc biệt – tập thể dục online tại nhà.

Chúng ta thường nghĩ rằng, luyện tập thể dục đơn giản chỉ là để thư giãn và rèn luyện sức khỏe, nhưng thực tế cho thấy tập thể dục còn có nhiều lợi ích hơn nữa. Tập thể dục giúp cho các em học sinh có được sức khỏe tốt để từ đó có thể học tập tốt và tham gia các hoạt động nhà trường với hiệu quả cao nhất. Chính vì thế, trường THCS Mạc Đĩnh Chi luôn luôn quan tâm tới việc nâng cao tinh thần rèn luyện sức khỏe của thầy và trò. Trong thời gian này, điều đó càng cần thiết hơn nữa.

Sau mỗi tiết học online mệt mỏi vì phải nhìn vào màn hình máy tính, điện thoại thì khoảng thời gian nghỉ giải lao giữa tiết 2 và tiết 3 chính là lúc các em học sinh được thư giãn với những bài thể dục nhẹ nhàng thoải mái, giúp cơ thể được thả lỏng và nạp năng lượng cho các giờ học tiếp.

Hình ảnh tập thể dục của học sinh lớp 6A3- Trường THCS Mạc Đĩnh Chi

          Bài thể dục giữa giờ có 5 động tác, từ những động tác khởi động cơ thể đến những động tác tay ngực, vặn mình, nghiêng lườn, lưng bụng, toàn thân và cuối cùng là thả lỏng cơ thể. Các em sẽ được thầy thể dục hướng dẫn qua đoạn video với những bước cơ bản và dễ hiểu.

Dù có những trở ngại cho chất lượng đường truyền internet, do không gian hẹp trong phòng … nhưng dễ nhận thấy rằng tất cả các em đều hăng hái, rạng rỡ và đầy vui thích khi cùng nhau thực hiện hoạt động này.

          Mỗi một học sinh trường THCS Mạc Đĩnh Chi đều nhận thấy được tầm quan trọng của việc tập thể dục và các em đều cố gắng để rèn luyện sức khỏe của mình. Với việc tập thể dục giữa giờ mỗi ngày, chắc hẳn các em sẽ có sức khỏe thật tốt, tinh thần tốt để đạt được kết quả cao trong học tập!

                           Hải Yến – Ban truyền thông